Äänimaljarentoutus on kehon ja mielen kokonaisvaltaista syvärentoutusta. Vaikutus perustuu ääniaaltoihin sekä myötävärähtelyyn eli resonanssiin sekä aivoaaltojen hidastumiseen. Äänimaljojen harmoniset äänet ja värähtely vievät sinut rauhoittavan unen ja valvetilan rajamaastoon ja rauhoittavat sympaattista stressi hermostoa. Äänimaljahoidon voi toteuttaa ryhmälle, yksilönä tai duona. Sivun alaosassa on enemmän tietoa värähtelyn vaikutuksista ja ohjeita rentoutumaan tulijoille.

Seuraava äänimaljarentoutus 10 hlön pienryhmälle on:

-torstaina 16.5 klo 17.30. Tästä linkistä voit ilmoittautua: https://vello.fi/taiqakeskus/viewevent/655772f8-27a7-4f80-9258-16e231f96050

Hinta 25€, kun tuot oman alusen, viltin ja tyynyn mukanasu. 2€ lisämaksusta saat vuokrattua tarvikkeet meiltä. Ryhmän maksu tapahtuu ilmoittautumisen yhteydessä. Saavuthan ajoissa paikalle, kiitos.

Taiqa Keskus on rauhallinen paikka ja sen saa pimeäksi, joten rentoutuminen on sen osalta helpompaa. Pienehkö sali ja matala tila ovat parhaita ääniaaltojen kantautumisen kannalta. Kaikki pääsevät lähelle maljoja ja näin vaikutukset ovat tehokkaampia. Saat meiltä myös polvien alle bolsterin / polvityynyn (selän asentoa parantamaan) sekä “silmätyynyn” halutessasi. Lopuksi tarjoillaan teetä ja mahdollisuus nostaa kortteja.

Ohjeita: Jos haluat optimoida syvärentoutuksen, vältä kahvia, energiajuomia, suklaata ja alkoholia ennen rentoutusta. Ne ovat stimulantteja ja saattavat vaikeuttaa syvärentoutumista. Myös asennolla ja lämpötilalla on vaikutusta, siksi suosittelen ottamaan mukavan tyynyn, alusen ja viltin mukaan (tai voit vuokrata ne meiltä). Pukeudu joustaviin, mukaviin vaatteisiin, kenties haluat ottaa villasukat mukaan. Yksilö- ja duo äänimaljarentoutuksissa napit, vetoketjut ja vyöt saattavat haitata hoitoa. Yksilö- ja duo äänimaljarentoutukseen tullessasi saat meiltä kaikki tarvikkeet.

Vasta-aiheet: Jos sinulla on sydämen tahdistin tai olet raskaana, voit osallistua ryhmärentoutukseen, mutta yksilö äänimaljarentoutusta ei suositella.

Voit myös kerätä itse oman porukan ja tilata yksityistunnin äänimaljarentoutukselle. Hinnat alkaen 190€ (muualla pidettävät alkaen 230€).

Äänimaljahoito ovat hyvä vastapaino kiireiselle elämälle.

Keho ja mieli saavat hetken hengähtää ja toipua kaikesta ylimääräisestä ärsyketulvasta.

Soita ja kysy lisää Katja Korpi 0400 973321 tai katja.korpi@taiqakeskus.fi. Yksilö- ja duo äänimaljarentoutukseen voit varata ajan www.taiqakeskus.fi/varaa-aika. Ryhmärentoutukseen ilmoittaudutaan laittamalla viestiä Katjalle tai soittamalla. Pidän äänimaljarentoutuksia Tampereella Taiqa Keskuksessa kerran tai kaksi kuukaudesssa. Äänimaljarentoutuksesta ryhmässä käytetään myös nimeä sointukylpy ja tiibetiläinen äänimaljahoito.

Seuraa meitä somessa, niin saat ajankohtaista tietoa tapahtumista ja tarjouksista. https://www.facebook.com/taiqakeskus.fi ja https://www.instagram.com/taiqakeskus/

Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa jolloin keho rauhoittuu ja pääsee homeostaasiin eli tasapainoon. Monet sairaudet ja vaivat syntyvät, kun keho on epätasapainossa. Ihmiskehossa on nestettä 45-75% ja ääniaallot etenevät paremmin nesteessä kuin ilmassa. Tämän ansiosta lempeät ääniaallot leviävät kehossa nesteiden kautta kudoksiin, lihaksiin, jänteisiin,luustoon ja elimiin stimuloiden koko kehoa.

Myös aivoaallot hidastuvat äänimaljarentoutuksen aikana. Tavoitteena on saada ne laskemaan ja nousemaan edestakaisin BETA-tasolta ALFA-tasolle eli unen ja valvetilan rajamaastoon. Mitä hitaammista aivoaalloista on kyse, sen syvempi on rentoutumisen ja tietoisuuden tila. Harmoniset äänet aktivoivat myös parasympaattista lepohermostoa, jolloin keho rauhoittuu ja pääsee homeostaasiin eli tasapainoon.

45min hoito saattaa vastata jopa 3h yöunia. Kun hermosto ja lihaksesi rentoutuvat, virkeys ja energiatasosi lisääntyvät, stressitasosi laskee, unenlaatusi paranee ja monesti kipuoireet vähenevät. Hoidossa käytetään käsin taottuja Tiibetiläisiä maljoja, jotka on valmistettu 7 eri metallin seoksesta. Lisäksi käytetään käsi-kongia, merirumpua, sadekeppiä ja koshia.

Äänimaljarentoutuksia pidetään ryhmässä tai yksilö hoitona yhdelle tai kahdelle ihmiselle. Yksilöhoidossa asiakas makaa hoitopöydällä vaatteet päällä, huovan alla. Maljoja soitetaan pääasiassa kehon päällä ja jonkin verran kehon läheisyydessä. Yksilö hoidossa ääniaallot ja värähtely kulkeutuvat erittäin tehokkaasti syvälle kudoksiin ja haluttuun hoitokohteeseen. Hoitoa voidaan antaa myös pareittin lattialla maaten. Parihoidossa äänimaljoja soitetaan molempien hoidettavien päällä ja heidän läheisyydessään. Yksilä ja parihoidot eivät sovi raskaana oleville, eikä migreenin aikana. Sointukylvyssä eli ryhmähoidossa asiakkaat makaavat omalla matollaan, oman viltin alla. Äänimaljoja soitetaan ryhmän edessä, mutta hieman kierrellään myös ryhmäläisten ympärillä. Näin saadaan vaihtelua äänen voimakkuuksiin ja ääniaaltoja tulemaan eri suunnista.

Äänimaljahoidot kestävät noin 60min, josta äänimaljoja soitetaan 45min. Näin rauhalliselle heräilylle ja jutustelulle jää aikaa. Ryhmärentoutus voidaan järjestää myös luonnossa ilmojen niin salliessa. Meidät voi myös tilata yrityksen tapahtumiin, TYHY- päiviin, pikkujouluihin tai vaikka naisten iltaan. Taiqassa pidettävien sointukypyjen hinnat alkaen180€, muualla pidettävät alk. 230€ (Tampereen alueella). Myös FasciaMethod tunti ja sen perään äänimaljarentoutus on ollut suosittu yhdistelmä yrityksille ja kaveri porukoille.

Asiakaspalautteita:

“Katjan hoidettavaksi on ihana tulla. Hänen lempeä tapansa soittaa äänimaljoja on koukuttanut minut ensimmäisestä kerrasta alkaen. Olen saanut tehokasta apua äänimaljarentoutuksista jatkuvaan jännitystilaan ja jopa paniikkihäiriööni. Hoidon jälkeen olo on ihanan rauhallinen ja nukun todella hyvin seuraavat yöt.”

“Äänimaljarentoutukseen osallistuminen oli todella rentouttavaa. Erilaiset äänet veivät mukaviin muistoihin ja lopulta unen ja valveen rajamaille. Herätessä huomasin, että olin ratkaissut alitajunnassa stressanneen asian, ja olo oli seesteinen ja levännyt.”

“Ohjaajan lämmin ja asiantunteva ote välittyi ensihetkestä lähtien.”

“Äänimaljojen toiminnan selittäminen maallikolle sopivin termein suuri plussa.”

“Loistavaa ja ammattitaitoista hoitoa. Asiakkaan yksilölliseen tarpeeseen kiinnitetään huomiota ja huomioidaan aina hoidoissa. Palvelu on lämminhenkistä ja asiantuntevaa.”

“Olin käynyt aiemmin kerran äänimaljahoidossa muualla enkä saanut sieltä mitään irti. Mutta tämän kertainen hoito oli kerrassaan Mahtava! Tunsin kunnolla värähtelyt, kun gongin vuoro tuli. Suosittelen tätä kaikille, haluan päästä uudelleen. Ja seuraavalla kerralla tahdon kyllä maljahoidon suoraan keholle”.

“Olin ensimmäistä kertaa äänimaljarentoutuksessa ja kokemus oli todella miellyttävä. Asiakkaiden mukavuus oli otettu hyvin huomioon ja kokonaisuus oli elämys. Voin suositella!”

“Aivan ihana hoito!”